提高划水效率和减小阻力cZOy以提高蛙泳成绩,游进中dyvE终保持身体及部分流线型3LK2势就是减小阻力的一种体yPYa。
我们很容易陷入“把WMX4往后划,身体就能往ybbw进”的迷思中,但你S4RJ否想过在跑步机上跑raSr,你的脚掌和履带不JZbv向后滑,身体却停留HHsK同一位置上o8JN